Боль в спине иногда считают “злом века”. С нашим образом жизни это не удивительно. Впрочем, она иногда может возникать и сразу после пробуждения. Это причина по которой многие отказываются от подушек. Но действительно ли это хорошая идея? Какие преимущества и недостатки для здорового сна? Давайте разберемся.
Вы склонны к нарушениям сна или бессоннице? Но что, если решение у вас в своей тарелке? Да-да, хороший сон это не только постель! Итак, что есть, чтобы наслаждаться спокойным сном? Вот несколько советов.
Хороший сон это настоящее искусство. Чтобы сполна насладиться глубоким, спокойным сном, вам нужно знать несколько советов и избавиться от вредных привычек, вредных для вашего здоровья. На сон может влиять температура в комнате, качество постельного белья, яркость экранов… Carré Blanc раскрывает 10 фактов о сне, которые помогут снять стресс и увидеть сладкие сны.
На подиумах высокой моды, в прет-а-порте магазинах и дизайне интерьеров лен завоевал позиции как едва ли не самое актуальное растительное волокно. Льняной текстиль стал синонимом естественности, комфорта и прочности. Но откуда он берется? Как за ним ухаживать? Почему люди выбирают его? Carre Blanc раскрывает 10 неизвестных фактов про лен.
Шелковистый, прочный и удобный… Хлопковый атлас имеет массу преимуществ. Благодаря превосходной мягкости и элегантной отделке постельное белье этого качества становится настоящим украшением. Вот пять веских причин полюбить его.
Треть жизни мы проводим во сне, восстанавливая энергию. Но какую роль в этом играет одеяло? Попробуем разобраться. Качественное постельное бельё, удобная подушка и, конечно, высококлассное одеяло добавляют не менее 14 минут к глубокому сну. Постельное бельё, одеяла и подушки, подобранные должным образом, сокращают количество так называемых “точек дискомфорта”. Они снижают число ночных пробуждений на четверть, обеспечивают лёгкий подъем и уменьшают сонливость утром.
Детская комната это особое место, непохожее ни на какое другое место в доме. Детская должна быть мягкой, гостеприимной и поддерживающей, чтобы позволять нашим малышам переживать самые прекрасные приключения: рисовать, читать, играть, мечтать… Хотите украсить детскую или только подбираете интерьер для неё? Тогда предлагаем вам несколько трендовых идей.
Мы, в среднем, проводим в постели треть жизни. По этой причине крайне важно ухаживать за матрасом правильно и вовремя чистить его. Так он не сделается благодатной почвой для бактерий и аллергенов, которые могут нарушать сон и посягать на здоровье.
